Desde os meus 3 anos de idade que ando de bicicleta.
E se sempre gostei de o fazer, nos últimos tempos o bichinho tem crescido.
Daí aproveitar o ginásio, principalmente no Inverno, para fazer as aulas de Spinning e RPM.
Assim que o tempo começar a aquecer vou voltar aos meus passeios à beira-mar.
Hoje é dia de mais um treino!
Depois de 2 aulas de 1 hora na 2ª Feira e ontem, hoje fico-me por uma de 30 minutos.
Porque além destas, tenho feito outras aulas e neste momento os meus abdominais estão a matar-me!
Have a nice day :)
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